云南大理粽子厂家直销尽享出厂价
每当到了端午节前后，不管是北方的甜粽还是南方的咸粽，不仅代表了中华民族的传统文化，而且也是一道美食！但是在这里，我想提醒大家一句，粽子虽好，可不要贪吃哦！
1、小朋友吃粽子时，因为粽子中可以会有枣或者是肉粒，要提醒小朋友慢点吃，专心吃，不要边吃边打闹，防止堵塞气管，引起呛咳！
2、老年人本身胃肠蠕动减慢，消化能力减弱，而粽子本身也不容易消化，所以要细嚼慢咽，也不能多吃，否则会引起胃肠道不适。
3、粽子的主要成分是糯米，升糖指数较高，可以达到就是以上！而糯米主要含有支链淀粉，这种淀粉属性导致其消化速度过快。如果糖尿病人大量吃粽子，血糖就会飙升，不利于病情的控制！而且粽子在制作过程中加入了大量糖或高油脂的肉类，更不适宜于糖尿病人食用！建议端午节期间，糖友们选择杂粮粽子，而且每天只吃一小个，这样在一定程度上缓解血糖上升的速度！建议可以把粽子当成是主食，或适当减少当餐主食用量，防止餐后血糖过高！**祝大家幸福安康！
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